Ποια τα οφέλη από την λειτουργική προπόνηση
Λειτουργική προπόνηση ονομάζουμε αυτή στην οποία το ασκησιολόγιο θα περιλαμβάνει ασκήσεις με ιμάντες αιώρησης, μπάλες ισορροπίας, λάστιχα και πολλά άλλα. […]
Ποια τα οφέλη από την λειτουργική προπόνηση Περισσότερα »