Τι είναι το Silent Travel;
Με τόσο πολύ περιεχόμενο γύρω μας να αποσπά την προσοχή μας και να παρέχει ένα σταθερό soundtrack στη ζωή μας, […]
Τι είναι το Silent Travel; Περισσότερα »
Φυσική Ζωή
Πρωινό με καφέ ή τσάι;
Η Ελλάδα είναι η χώρα του καφέ. Ταυτίζουμε το τσάι με το αγγλικό φλέγμα, τους ηλικιωμένους και τα νοσοκομεία, και τελευταία
Πρωινό με καφέ ή τσάι; Περισσότερα »
O χρόνος στη φύση κάνει καλό στην υγεία μας!
Είναι ευρέως γνωστό ότι η επαφή με τη φύση κάνει καλό στο σώμα και στο μυαλό, ενώ από έρευνες προκύπτει
O χρόνος στη φύση κάνει καλό στην υγεία μας! Περισσότερα »
Φεστιβάλ Stay Active Kefalonia από τις 22 έως τις 24 Σεπτεμβρίου
Eνα τριήμερο γεμάτο με συναρπαστικές υπαίθριες δραστηριότητες όπως πεζοπορία στον Εθνικό Δρυμό Αίνου, θαλάσσιο καγιάκ, ποδηλασία για παιδιά, ποδηλατικός γύρος
Φεστιβάλ Stay Active Kefalonia από τις 22 έως τις 24 Σεπτεμβρίου Περισσότερα »
Stress eating: Πώς τα συναισθήματα ορίζουν το φαγητό μας
Το stress eating είναι η κατανάλωση φαγητού ως «απάντηση» στα συναισθήματά μας και όχι στις πραγματικές διατροφικές ανάγκες του οργανισμού
Stress eating: Πώς τα συναισθήματα ορίζουν το φαγητό μας Περισσότερα »
Το χειμερινό μπάνιο στη θάλασσα μόνο οφέλη έχει να προσφέρει
Φαίνεται ότι το κολύμπι σε λίμνη ή θάλασσα κατά τη διάρκεια του χειμώνα έχει αυξηθεί σε δημοτικότητα από τότε που
Το χειμερινό μπάνιο στη θάλασσα μόνο οφέλη έχει να προσφέρει Περισσότερα »
Οι θερμές πηγές της Ελλάδας που γιατρεύουν
ΟΙ ΘΕΡΜΕΣ ΠΗΓΕΣ ΤΗΣ Στερεάς Ελλάδας ήταν από την αρχαιότητα δημοφιλείς γιατί συγκέντρωναν ανθρώπους από κάθε περιοχή που έκαναν ζεστά λουτρά
Οι θερμές πηγές της Ελλάδας που γιατρεύουν Περισσότερα »
4 προτάσεις για ένα τέλειο καλοκαίρι στην Αθήνα
Η Αθήνα, μπορεί να ανήκει στις πολύ ζεστές πόλεις της Ελλάδας, ωστόσο υπάρχουν επιλογές που προσφέρουν δροσιά και ευχάριστες στιγμές καλοκαιριού.
4 προτάσεις για ένα τέλειο καλοκαίρι στην Αθήνα Περισσότερα »
Η νέα τάση στο ευ ζην λέγεται «Friluftsliv»
Mας έρχεται και πάλι από τη Σκανδιναβία και υπόσχεται να βελτιώσει τη διάθεσή μας. Υποθέτουμε ότι τα τελευταία χρόνια, έχεις
Η νέα τάση στο ευ ζην λέγεται «Friluftsliv» Περισσότερα »
Στωικισμός: Ο άνθρωπος ως οντότητα ανήκει στη φύση
Ο Στωικισμός αποτελεί μία σημαντική φιλοσοφική σχολή των Ελληνιστικών και Ρωμαϊκών χρόνων, η οποία ιδρύθηκε στην Αθήνα από τον Ζήνωνα τον
Στωικισμός: Ο άνθρωπος ως οντότητα ανήκει στη φύση Περισσότερα »
